Anda sedang mencari ide resep mpasi bubur beras hitam ikan tenggiri yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi bubur beras hitam ikan tenggiri yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi bubur beras hitam ikan tenggiri, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan mpasi bubur beras hitam ikan tenggiri enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.
Lihat juga resep Mpasi Tenggiri Kuah Kuning enak lainnya. MPASI labu kuning yang dikombinasikan dengan ikan tenggiri pun akan menjadi makanan yang melengkapi gizi harian Si Kecil. MPASI labu kuning dan ikan tenggiri.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah mpasi bubur beras hitam ikan tenggiri yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Mpasi bubur beras hitam ikan tenggiri memakai 12 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Mpasi bubur beras hitam ikan tenggiri:
- Siapkan 1 sdm beras hitam (karbohidrat)
- Ambil 1 sdm beras putih(karbohidrat)
- Sediakan Ikan tenggiri (protein hewani)
- Siapkan Sedikit buncis (protein nabati)
- Sediakan Sedikit labu parang dan wortel (sayur)
- Gunakan Lemak tambahan :
- Gunakan 1 sdt minyak canola, keju, Unsalted butter
- Gunakan Bahan bumbu:
- Ambil Sejumput garam
- Sediakan 1 siung bawang merah
- Siapkan 1 siung bawang putih
- Siapkan Daun salam
Ikan tenggiri memiliki bentuk tubuh yang memanjang layaknya. Cucilah beras ketan hitam terlebih dahulu dengan air mengalir. Kalau sudah, tata bubur ketan hitam yang sudah matang di mangkuk. Dan kemudian coba kombinasikan dengan beras, sayuran, buah, telur, ikan dan daging untuk kecerdasan otak si kecil.
Langkah-langkah membuat Mpasi bubur beras hitam ikan tenggiri:
- Siapkan dan cuci semua bahan
- Bikin bubur dari beras ditambahkan air -+ 150ml dan Kukus semua bahan 15 menit. (Kalau saya pakai Slow Cooker set 2 jam)
- Blender dan saring pakai saringan kawat. Tambahkan Lemak Tambahnnya dan sajikan
Mungkin Anda bertanya-tanya mengapa beras hitam sangat dianjurkan untuk dikonsumsi? Mayoritas ahli kesehatan menyatakan bahwa beras hitam memiliki berbagai macam kandungan manfaat bagi kesehatan manusia. Dimana terdapat banyak sekali nutrisi yang terdapat di dalam varietas beras. Ikan tenggiri dapat dijadikan berbagai macam olahan makanan, biasanya dipakai sebagai pengganti daging karena kandungan gizinya yang cukup banyak. Selain itu ikan tenggiri juga rendah kalori, sehingga sangat cocok untuk kalian yang sedang ingin menurunkan berat badan.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Mpasi bubur beras hitam ikan tenggiri yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
